Alles al geprobeerd?
Wij zijn een team van Performance & Lifestylecoaches met gedrevenheid voor het begeleiden van individuen die specifieke doelstellingen willen halen en hun leefstijl willen verbeteren. Daarbij kijken we verder dan de uitvoering van een oefening. We maken je bewust van de drempels die jouw vooruitgang in de weg zitten of die zorgen voor jouw klachten. Heb je voor je gevoel alles al geprobeerd? Dan nodigen we je graag uit om eens langs te komen!
Wat wil je bereiken?
Fit worden
Met personal training zorgen we er voor dat jij voortaan fitter door het leven kan en we jouw doel gaan behalen!
Sterker worden
Wij begeleiden zowel (top)sporters als de onervaren sporter in het sterker worden van hun lichaam.
Gezond afvallen
Ons plan, advies en begeleiding zijn erop gericht om op een verantwoorde, gezonde en duurzame manier af te vallen.
Conditie opbouwen
Het opbouwen van conditie heeft vele voordelen voor jouw gezondheid. Wij zullen je uitdagen om dat stapje extra te doen!
Blessurevrij worden
Wij helpen je graag van je klachten af, zodat jij weer pijnvrij kunt bewegen. Laat je verrassen door de mogelijkheden.
Sportprestatie verbeteren
Wil je beter worden in wat je doet en jouw sportprestaties verbeteren? Dan kunnen wij jou helpen!
Laat je terug bellen
Jouw situatie uitleggen gaat telefonisch vaak beter. Laat daarom jouw telefoonnummer achter en wij bellen je z.s.m. terug!
Onze coaches
Blog
3 basisprincipes die je naar een blijvend gezonde leefstijl leiden
Je besluit iets aan je gezondheid te gaan doen, je wilt een gezonde leefstijl. Een aantal kilo afvallen of eindelijk
Krachttraining en beter presteren als (top)sporter – De 4 principes waar je op gericht zou moeten zijn.
Steeds vaker worden we benaderd door sporters om hen te helpen betere performance te leveren in hun tak van sport.
Referenties
