Uitslagen sportvasten

Sportvasten

Bij FoodFitness zijn deze week weer 2 Sportvastentrajecten afgesloten en de resultaten zijn boven verwachting!

Voor aanvang van de Sportvastenkuur hebben we een heel aantal metingen gedaan waaronder gewicht, vetpercentage, spiermassa, buikomtrek, VO2max, anaerobe drempel, het aantal Watt (weerstand niveau bij het fietsen) en de verbrandingstand (R-waarde) van het lichaam.

Hieronder de resultaten die na 10 dagen en na 4 weken Sportvasten zijn gemeten:

Uitslagen Sportvasten

Sportvasten

Print Friendly, PDF & Email