Sportspecifieke Training

Ben jij wielrenner, hardloper, voetballer, vechtsporter of beoefen je een andere sport en wil je beter worden in wat je doet?
Dan kan FoodFitness jou helpen om:

  • sterker en sneller te worden

  • meer conditie te krijgen

  • het juiste gewicht krijgen

  • minder snel geblesseerd te raken

  • de juiste voeding te gebruiken

  • mentaal sterker te worden

  • meer energie te krijgen en je vitaler te voelen

  • je doelstellingen te halen en je tijden te verbeteren

Integrale aanpak bij verbetering van sportprestaties

Met onze specialistische deskundigheid en ervaring op het gebied van training, voeding, lifestyle- coaching, blessurebehandeling, orthomoleculaire geneeskunde en psycho-neuro-immunologie zijn wij voor jou de juiste partner voor het behalen van jouw doelstellingen.

Begeleiding

Wat voor de één werkt, werkt niet per definitie voor de ander. Resultaten worden vooral behaald met een persoonlijk, doelgerichte en op-maat gemaakte trainings- en voedingsschema’s.

Jouw persoonlijke plan start met een gedegen intake, waarbij we gebruik maken van allerlei metingen. We bespreken je huidige situatie, je doelen, maar ook eventuele beperkingen of blessures. Vervolgens maken wij jouw persoonlijk trainingsschema en/of voedingsplan, dat we samen doornemen. Het is onze overtuiging dat als je begrijpt wat je doet en waarom je dat doet, dat je helpt bij het uitvoeren en volhouden van je plan. Als klant krijg je toegang tot een online platform en app waarin je persoonlijke voedings- en trainingsschema’s staan en je zelf je prestaties kunt monitoren.

FoodFitness, Eet je fit, beweeg je fit!